Archive for category: Salud

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Fomentando el Envejecimiento Activo y Saludable: Un Compromiso con el Bienestar de Nuestros Mayores

En la sociedad actual, el envejecimiento activo y saludable ha cobrado una creciente importancia. A medida que la esperanza de vida sigue aumentando, surge la necesidad de cambiar la percepción del envejecimiento y promover prácticas que fomenten la vitalidad y el bienestar en la tercera edad. El...

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El Camino hacia una Salud Mental Plena en la Tercera Edad: Desafíos y Soluciones

La salud mental de las personas mayores es una cuestión que adquiere cada vez más relevancia. A medida que la población mundial envejece, también aumenta el número de personas mayores que enfrentan problemas de salud mental. En la actualidad, existen diversos factores que pueden contribuir a los pro...

21 de septiembre, Día Mundial del Alzheimer: estas son las señales de alarma de esta enfermedad

Al hacernos mayores, cambiamos. Almacenamos más experiencia y sabiduría, aprendemos a relativizar problemas y dificultades, y nos convertimos en referencia y guía para nuestros familiares y allegados. Pero el paso de los años también puede provocar una merma progresiva de nuestras capacidades física...

AYUDANIA te propone cinco juegos para que las personas mayores ejerciten la memoria en casa

El deterioro cognitivo es una de las principales amenazas para las personas mayores. A medida que envejecemos, nuestro cerebro también lo hace, pero lo que igual no sabe mucha gente es que se puede estimular la memoria de una persona mayor al mismo tiempo que se entretiene, sin necesidad de salir de...

Depresiones en la tercera edad: factores, síntomas y por qué los cuidados a domicilio son la mejor opción para tratarlas

La depresión es una de las enfermedades mentales más comunes entre las personas mayores y, aunque se tiende a hablar poco de ella, puede tener efectos muy serios en su bienestar físico y emocional. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), en España afecta al 13% de personas de la tercera eda...

La hipertensión arterial en las personas mayores: cómo les afecta y cómo tratarla

La hipertensión arterial es una de las enfermedades crónicas más comunes en las personas mayores de 65 años, que ha incrementado de manera considerable en los últimos años y que consiste en registrar una elevada presión sanguínea en las arterias de manera constante. Un estudio de la Sociedad Espa...